Det faktum at dagene også bliver længere, eller rettere at der er lyst flere timer, giver mig motivation til at få gjort noget ved løberiet. Jeg har udsigt til en række gymnastikopvisninger, hvor der er fuld knald på i 20 minutter uden pause. Så det er på tide at arbejde lidt med grundkonditionen. Vi træner kun en gang om måneden, så selve gymnastiktræningen giver ikke meget på den konto.
I går fik jeg endelig taget hul. Min krop dirrede efter at få gang i benene og i dagens løb havde jeg slet ikke kunnet holde mig i ro. Det var vist den rigtige dag, for jeg klarede simpelthen lige 4 km non stop. Det er da motiverednde for at fortsætte.
Ha en rigtig god lørdag i det skønne vejr.
Hvor er de fugle dog fine! De kunne også sagtens bo her i min vindueskarm :-).
SvarSletJeg er også lige kommet i gang med løberiet - åh hvor er det skønt at finde energi til. Så er det med at komme afsted!
Tak Didde-Louise :-) De er faktisk meget simple at lave når man lige har knækket koden. Nu gælder det bare om at holde ved det løberi så det bliver fedt!
SletSikke fint det ser ud med dine fugle! Jeg var også ude at løbe i morges, og selvom det er koldt nyder jeg det næsten hver eneste gang. Både fordi det føles godt for kroppen og fordi det er fantastisk.måde at koble af på. God weekend. Kh Maria
SvarSletTak Maria :-) jeg synes også løbeturen kan løsne op hvis jeg er sur over noget eller der er noget jeg ikke kan finde en løsning på. Så hjælper det at komme ud i luften og være alene med tankerne. Også go weekend til dig. Kh Line
SletHvor er de bare dejlige dine forårsbebudere. Det er så dejligt at solen har vist sig i dag. Jeg vil så gerne have varme, sol og forår NU!!! Jeg hungrer derefter.
SvarSletGod lørdag aften.
Karen
Tak for det, Karen. He he ja selvom solen har været fremme,er det jo ikke fordi det har været varmt... Jeg blev noget overrasket,da jeg kom ud.
SletOgså god aften til dig.
Kh Line
Hvor er det nogle skønne fugle du har lavet.
SvarSletJeg har ikke været ude at løbe idag, men jeg fik købt noget nyt løbetøj, så tanken har været der.
God aften
Tanja
Tak ska du have, Tanja :-) indkøb af gear må være første skridt. Så er det bare at komme afsted :-)
SletOgså god aften til dig.
Kh Line